Ретрит - Атмасейшн
в БЕЛОВЕЖСКОЙ ПУЩЕ
в БЕЛОВЕЖСКОЙ ПУЩЕ
«Сексуальность и деньги: включение потока»
Когда энергия начинает течь — меняется всё
Иногда человек настолько привыкает жить в напряжении, что перестаёт это замечать.
Привыкает постоянно о чём-то думать.
Спешить.
Держать всё под контролем.
Сдерживать себя, свои чувства, желания, импульсы.
И постепенно жизнь становится какой-то… приглушённой.
Вроде бы всё нормально.
Но внутри всё меньше энергии, радости, вдохновения, внутреннего огня.
Сложнее чувствовать себя живым.
Сложнее по-настоящему расслабляться.
Сложнее хотеть.
Проявляться.
Получать удовольствие от самой жизни.
А ведь именно из этого состояния рождается очень многое:
отношения, деньги, внутренняя сила, ощущение потока, желание двигаться вперёд.
Иногда человеку нужен не просто отдых и не ещё одна попытка «собрать себя».
А пространство, в котором можно наконец выдохнуть, замедлиться и снова начать чувствовать себя настоящего.
Именно таким пространством мы создаём этот Атмасейшен.
Привыкает постоянно о чём-то думать.
Спешить.
Держать всё под контролем.
Сдерживать себя, свои чувства, желания, импульсы.
И постепенно жизнь становится какой-то… приглушённой.
Вроде бы всё нормально.
Но внутри всё меньше энергии, радости, вдохновения, внутреннего огня.
Сложнее чувствовать себя живым.
Сложнее по-настоящему расслабляться.
Сложнее хотеть.
Проявляться.
Получать удовольствие от самой жизни.
А ведь именно из этого состояния рождается очень многое:
отношения, деньги, внутренняя сила, ощущение потока, желание двигаться вперёд.
Иногда человеку нужен не просто отдых и не ещё одна попытка «собрать себя».
А пространство, в котором можно наконец выдохнуть, замедлиться и снова начать чувствовать себя настоящего.
Именно таким пространством мы создаём этот Атмасейшен.
О чём этот Атмасейшен
Этот Атмасейшен о возвращении к той части себя, которая умеет чувствовать, хотеть, наслаждаться, создавать и жить полной жизнью.
О той внутренней силе, которая есть в каждом человеке, но часто оказывается скрыта за напряжением, усталостью, страхами и привычкой всё контролировать.
Тема ретрита — «Сексуальность и деньги: включение потока».
Но для нас сексуальность — это гораздо больше, чем тема отношений или телесности.
Это энергия жизни.
Именно она лежит в основе желания двигаться вперёд, создавать, проявляться, любить, реализовывать свои идеи и чувствовать вкус жизни.
Когда человек находится в контакте с этой энергией, появляется больше внутренней свободы, уверенности, чувствительности и живости.
Когда этот контакт теряется, жизнь постепенно становится более напряжённой, а многие процессы начинают требовать гораздо больше усилий.
В течение этих дней мы будем создавать пространство, в котором можно замедлиться, выйти из привычной суеты и глубже встретиться с собой.
Через практики Атмалогии, работу с телом, звук, природу и живое присутствие мы будем исследовать то, что помогает человеку раскрывать свой внутренний потенциал, возвращать энергию и восстанавливать естественное состояние потока.
О РЕТРИТЕ
это пространство где вас ждет
- 7 дней глубокого погруженияВремя, чтобы замедлиться, выйти из привычной скорости жизни и постепенно вернуться к себе, телу и внутреннему ощущению живого потока.
- Беловежская пуща-
Место силыДревний живой лес, пространство тишины и глубокой перенастройки, где сама природа помогает человеку выйти из внутреннего шума и снова услышать своё настоящее состояние.
Здесь процессы начинают раскрываться глубже, а контакт с собой становится более живым и настоящим. - Глубинные АтмапрактикиПрактики, которые помогают увидеть глубинные причины своих состояний, жизненных ситуаций и повторяющихся сценариев.
Не только осознать происходящее, но и изменить то, что долгое время ограничивало вас, возвращая больше свободы, энергии и возможностей для жизни. - Пратики АтмаСомыЧерез тело, дыхание, движение и чувствительность мы постепенно освобождаем накопленные напряжения, старые состояния и внутренние ограничения, возвращая телу живость, энергию и способность глубоко чувствовать жизнь
- Звукорезонансные прогруженияЖивое звучание, вибрации и обертонные инструменты создают особое пространство глубины, в котором внутренние процессы проживаются тоньше и глубже.
Звук помогает расслабить внутренние зажимы, отпустить напряжение и восстановить контакт с собой. - Церемонии рапе, санангиПрактики внутреннего очищения и перенастройки восприятия, помогающие глубже соприкоснуться с собой, своим состоянием и происходящими процессами.
Кто будет сопровождать вас в этом путешествии
За каждым Атмасейшеном стоит не только программа и практики.
Главное — это люди, которые создают пространство, сопровождают процессы и помогают участникам проходить через внутренние изменения бережно, глубоко и безопасно.
В течение этих дней рядом с вами будут специалисты, каждый из которых привносит в ретрит своё направление, опыт и уникальный взгляд на работу с человеком.
Главное — это люди, которые создают пространство, сопровождают процессы и помогают участникам проходить через внутренние изменения бережно, глубоко и безопасно.
В течение этих дней рядом с вами будут специалисты, каждый из которых привносит в ретрит своё направление, опыт и уникальный взгляд на работу с человеком.
АГНИ
(Инесса Левошко)
(Инесса Левошко)
Атмолог • Обучающий тренер Атмалогии • Атмахилер 5 уровня • Психолог высшей категории • Психотерапевт • Основатель и руководитель центра AGNI TERRA
Автор и ведущая Атмасейшена.
На протяжении этих дней я буду сопровождать основные процессы ретрита и проводить атмологические практики.
Для меня Атмасейшен — это не просто набор техник или программа. Это пространство, в котором человек может остановиться, услышать себя глубже привычного и увидеть то, что долго оставалось незамеченным.
За более чем 34 года работы с людьми я всё больше убеждаюсь, что настоящие изменения начинаются тогда, когда человек возвращается в контакт с собой, своими чувствами, своей внутренней силой и способностью жить более осознанно и свободно.
Именно для этого мы создаём это пространство.
Автор и ведущая Атмасейшена.
На протяжении этих дней я буду сопровождать основные процессы ретрита и проводить атмологические практики.
Для меня Атмасейшен — это не просто набор техник или программа. Это пространство, в котором человек может остановиться, услышать себя глубже привычного и увидеть то, что долго оставалось незамеченным.
За более чем 34 года работы с людьми я всё больше убеждаюсь, что настоящие изменения начинаются тогда, когда человек возвращается в контакт с собой, своими чувствами, своей внутренней силой и способностью жить более осознанно и свободно.
Именно для этого мы создаём это пространство.
Виталий Бодай
Музыкант, звукотерапевт, исследователь природы звука и его влияния на человека.
На протяжении Атмасейшена вас будет сопровождать живое звукорезонансное пространство, создаваемое Виталием Бодаем.
Звук — это не просто музыкальное сопровождение. Это особая среда, которая помогает глубже погружаться в процессы, расслаблять внутреннее напряжение и восстанавливать более тонкий контакт с собой.
Живые инструменты, обертонное звучание, вибрации и природные резонансы становятся частью общего пространства ретрита, помогая проживать происходящее не только через понимание, но и через чувствование.
Более 40 лет Виталий исследует воздействие звука на состояние человека, соединяя музыку, вибрацию и живое присутствие в единый опыт глубокого внутреннего погружения.
На протяжении Атмасейшена вас будет сопровождать живое звукорезонансное пространство, создаваемое Виталием Бодаем.
Звук — это не просто музыкальное сопровождение. Это особая среда, которая помогает глубже погружаться в процессы, расслаблять внутреннее напряжение и восстанавливать более тонкий контакт с собой.
Живые инструменты, обертонное звучание, вибрации и природные резонансы становятся частью общего пространства ретрита, помогая проживать происходящее не только через понимание, но и через чувствование.
Более 40 лет Виталий исследует воздействие звука на состояние человека, соединяя музыку, вибрацию и живое присутствие в единый опыт глубокого внутреннего погружения.
Ирина Бляшук
телесно-ориентированный практик, создатель направления АтмаСома, Атмолог, Атмахилер, атмапсихолог.
В течение ретрита Ирина будет проводить практики АтмаСомы — направления, в котором тело становится проводником к более глубокому пониманию себя, своих состояний и внутренней природы.
Через движение, дыхание, внимание и чувствительность работа постепенно переносится из уровня мыслей в пространство живого проживания и телесного опыта.
Очень часто именно тело хранит накопленное напряжение, подавленные эмоции, непрожитые состояния и ограничения, которые продолжают влиять на нашу жизнь.
Практики АтмаСомы помогают мягко освободить тело от этого груза, восстановить чувствительность, расслабление и более глубокий контакт с собой.
Это возможность не только понять происходящее внутри, но и почувствовать изменения на уровне тела, возвращая себе ощущение живости, лёгкости и внутренней целостности.
В течение ретрита Ирина будет проводить практики АтмаСомы — направления, в котором тело становится проводником к более глубокому пониманию себя, своих состояний и внутренней природы.
Через движение, дыхание, внимание и чувствительность работа постепенно переносится из уровня мыслей в пространство живого проживания и телесного опыта.
Очень часто именно тело хранит накопленное напряжение, подавленные эмоции, непрожитые состояния и ограничения, которые продолжают влиять на нашу жизнь.
Практики АтмаСомы помогают мягко освободить тело от этого груза, восстановить чувствительность, расслабление и более глубокий контакт с собой.
Это возможность не только понять происходящее внутри, но и почувствовать изменения на уровне тела, возвращая себе ощущение живости, лёгкости и внутренней целостности.
Церемонии рапэ и сананги
Особое место в пространстве Атмасейшена занимают церемонии рапэ и сананги — древние практики, направленные на очищение восприятия, внутреннюю перенастройку и углубление контакта с собой.
Рапэ помогает успокоить внутренний диалог, собрать внимание в настоящем моменте и освободить пространство для большей ясности, присутствия и осознанности.
Сананга способствует более глубокому восприятию, помогает увидеть привычные ситуации под новым углом и соприкоснуться с тем, что раньше оставалось за пределами внимания.
Для многих участников эти практики становятся возможностью выйти за рамки привычного восприятия себя и мира, глубже почувствовать происходящие внутренние процессы и открыть новое качество контакта с жизнью.
Рапэ помогает успокоить внутренний диалог, собрать внимание в настоящем моменте и освободить пространство для большей ясности, присутствия и осознанности.
Сананга способствует более глубокому восприятию, помогает увидеть привычные ситуации под новым углом и соприкоснуться с тем, что раньше оставалось за пределами внимания.
Для многих участников эти практики становятся возможностью выйти за рамки привычного восприятия себя и мира, глубже почувствовать происходящие внутренние процессы и открыть новое качество контакта с жизнью.
Что остаётся с человеком после Атмасейшена
Каждый проживает этот путь по-своему.
- Кто-то впервые за долгое время начинает чувствовать внутреннее спокойствие.
- Кто-то возвращает контакт со своими желаниями и потребностями.
- Кто-то отпускает накопленное напряжение и замечает, что в жизни снова появляется больше энергии и лёгкости.
- Для кого-то важным становится новое ощущение себя — более живого, свободного и настоящего.
Постепенно начинают меняться решения, отношения, привычные реакции и то, как человек выстраивает свою жизнь дальше.
Потому что когда меняется внутреннее состояние, внешний мир тоже начинает откликаться по-другому.
Как это было
Иногда фотографии могут рассказать больше, чем слова.
Живые моменты, тишина леса, практики, встречи, улыбки, открытия и то особое состояние, которое рождается в пространстве Атмасейшена.
Несколько кадров из наших прошлых встреч.
Живые моменты, тишина леса, практики, встречи, улыбки, открытия и то особое состояние, которое рождается в пространстве Атмасейшена.
Несколько кадров из наших прошлых встреч.
Условия проживания
Это не гостиница и не конференц-зал.
Это место, где утро начинается с пения птиц, день проходит среди живой природы, а вечер собирает людей вокруг огня и настоящего общения.
Это место, где утро начинается с пения птиц, день проходит среди живой природы, а вечер собирает людей вокруг огня и настоящего общения.
Локация
Усадьба "Польский маёнтак" в самом сердце Беловежской пущи.
Уютная усадьба, окружённая древним лесом и живой природой.
Неподалеку имеется водоём. Пространство, где легче замедлиться, восстановить силы и почувствовать себя частью чего-то большего.
Уютная усадьба, окружённая древним лесом и живой природой.
Неподалеку имеется водоём. Пространство, где легче замедлиться, восстановить силы и почувствовать себя частью чего-то большего.
Проживание
В деревянном доме в комнатах по 2-3 человека, общие несколько туалетов, душевая и баня. Постельное бельё и полотенца для каждого участника имеются в номерах.
Простые и комфортные условия помогают отвлечься от привычной суеты и полностью погрузиться в атмосферу ретрита.
Простые и комфортные условия помогают отвлечься от привычной суеты и полностью погрузиться в атмосферу ретрита.
Питание
Натуральная домашняя еда, приготовленная с заботой. 3х-разовое питание с возможностью вегетарианского меню.
Простые, вкусные блюда и ароматный травяной чай создают ощущение тепла и уюта на протяжении всего ретрита.
Хозяева по возможности учитывают предпочтения гостей.
Простые, вкусные блюда и ароматный травяной чай создают ощущение тепла и уюта на протяжении всего ретрита.
Хозяева по возможности учитывают предпочтения гостей.
Стоимость участия:
🎁 Для семейных пар — скидка 10% на стоимость программы
Для бронирования места достаточно внести предоплату 100 BYN
Для бронирования места достаточно внести предоплату 100 BYN
Раннее бронирование
до 01.08.26
1925 Byn 2125 Byn
- Программа
- Питание
- Проживание
Стандартная стоимость
с 01.08.26
2125 Byn
- Программа
- Питание
- Проживание
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
-
Одежда1. Удобная, мягкая, дышащая одежда для практик — спортивного или свободного типа.
2. Одежда по погоде: тёплая кофта, ветровка, возможно — дождевик.
3. Купальник — для купаний, загара (по погоде).
4. Головной убор — от солнца или прохлады.
5. Защита от солнца и насекомых (спрей, крем). Также для комнаты.
6. Удобная обувь для прогулок по лесу.
7. Сменная обувь:
• для использования внутри дома (тапочки, носки);
• вторая пара — для улицы (если хочется выйти между практиками).
8. Тёплые носочки — особенно для вечерних практик. -
Для практик и уютаКоврик для йоги или телесных практик.
Небольшая подушка — для комфорта в практиках.
1–2 пледа — один для укутывания во время практик, второй — подстелить или для уюта.
Складной стульчик (по желанию) — если вам так удобнее практиковать на улице. У кого есть несколько, захватите для других. -
ЛекарстваПожалуйста, не забудьте взять с собой минимальный набор необходимых вам лекарств, учитывая особенности вашего организма.
Крем от солнечного загара, обезболивающее -
Личное и гигиенаСредства личной гигиены.
Полотенца выдаются на месте:
• 1 большое
• 1 маленькое.
Вкусности или перекусы — если вы привыкли подкрепляться между приёмами пищи.
(по желанию: кофе, чай, фрукты, орешки, травяной чай, сухофрукты и др.)
Стань ближе к себе!
Иногда самое важное путешествие начинается не с дороги, а со встречи с собой.
Оставить заявку Свяжитесь с нами:
По любым вопросам пишите менеджеру Анастасии
а также подписывайтесь на нас в соцсетях
а также подписывайтесь на нас в соцсетях
